LES ACCOMPAGNEMENTS INDIVIDUELLE
Un espace pour ralentir, dérouler ses pas.
À travers des pratiques psychocorporelles, le corps devient un espace d’écoute et de compréhension : accueillir ses émotions, reconnaître ses ressentis et éclairer ses besoins.
Les accompagnements remettent le corps au centre, non comme simple lieu de détente, mais comme un guide pour orienter des choix et des actions qui soutiennent ce qui nourrit la vie en chacun.
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Un temps d’anamnèse
La séance commence par un temps de parole et d’échange.
Ce moment d’écoute active ouvre un espace pour accueillir les émotions présentes et contempler nos schémas de pensée.
Cette étape constitue déjà un premier mouvement : une remise en question douce des mécanismes dans lesquels nous nous situons.
2.Le temps de la pratique
Vient ensuite le temps de la méthode, choisie en fonction de l’anamnèse établie.
La pratique peut prendre différentes formes :
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approche psychocorporelle par la sophrologie caycédienne
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pratique énergétique
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ou d’autres outils adaptés au besoin rencontre
L’intention est de mobiliser l’outil le plus juste pour soutenir le processus engagé.
3.Le temps d’intégration
La séance se termine par un temps de pause.
Un moment pour intégrer ce qui a été vécu durant la séance, laisser les perceptions se déposer et permettre au corps d’assimiler l’expérience.
90€ - 1h30
RENSEIGNEMENTS & PRISE DE RENDEZ-VOUS
marion.vivreaupresent@gmail.com
06.33.74.96.90
Cabinet médical d'Eyragues
230 chemin des allées
13630 Eyragues